春は解毒機能が上がる季節
陰陽五行説では、5つの季節(春・長夏・夏・秋・冬)にも異なった気(パワー)があると言われます。自覚症状がなくても、季節が変われば新しい自然界の影響を受けて、体は変化します。その変化についていけないと体調を崩します。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
陰陽五行説では、5つの季節(春・長夏・夏・秋・冬)にも異なった気(パワー)があると言われます。自覚症状がなくても、季節が変われば新しい自然界の影響を受けて、体は変化します。その変化についていけないと体調を崩します。
時々ご紹介している私の大好きなアイテム💛
紫外線の外から内側からお肌と体を守ってくれる「美白サプリ」飲む日焼け止めをもうすぐキャンペーンします😊
人間の体は夜眠っている間に正当ホルモンが分泌され、脂肪燃焼を助けてくれます。寝る前にサプリでインナーケアすることにより、脳下垂体に高濃度の成長ホルモンが分泌され、基礎代謝量を高められ、スリム効果をもたらします。
いつも「疲れ知らず」で元気な私でいたい。気力が充実していて、いろんなことの処理能力が高い時はやっぱりすっきりスリム！気持ちも落ちてきて、疲れてくると心も重く、同時に体も重ーい私。もちろんそんなときは体重が増加してます。
デブ菌（ファーミキューテス門細菌）が多い人は、食欲や代謝のセンサーが乱れ、太りやすく痩せにくいカラダになっています。食事制限や運動を行っても減量がうまくいかない人は腸内細菌のバランスに問題があるのかもしれません。
年々むくみやすくなって、食べ過ぎでもないのに、体が水っぽく、排尿・発汗が少なく、体のお水が入れ替わらない気がする…思っているより足が太い、もうちょっとスッキリしてたはずなのに…。
私は美容全般に使っていますが、一般的には「ダイエットシェイク」というの認識が強いデリシェイク。「キレイに若返りながらダイエット」ができますが、脂肪を溜めこみやすい現代人の燃えにくい脂肪にアプローチするだけでなく…
当サロンのダイエットメニューや痩身エステの時などに長年使ってきたデリシェイク。私は美容全般に使っていますが、一般的には「ダイエットシェイク」との認識が強く、まずはダイエットの視点から考えたいと思います。
プライベートではもう何年もお世話になっている「デリシェイク」。詳しくブログに書くの、実は初めてです。
最強ビタミンは私はビタミンCだと思います。お肌や体の不調がストレスによるホルモンバランスの乱れによって起こることは何となく聞いたことがあると思います。
毎日じめじめと蒸し暑いですね。かんかん照りの夏になる前に…、と、春以降、引き締めケアに通ってくださっている方がとても増えました。
暴飲暴食にならないように心がけていても、ある時突然くる「お誘い」や、「食べ過ぎちゃった」があるのも事実。断る、調整、意志。いろんな考え方があるけれど、たまーになら、リセットしちゃえば良いんじゃない？というのもアリだと思います。
1日に必要な乳酸菌の数ってかなりたくさんでそれを食品で摂ろうとするとかなり大変！1兆個の乳酸菌をどうやって摂る？糖や乳は要らない、乳酸菌だけを狙い撃ちして摂取、そうなるとサプリの利用が一番確実。医療業界から注目の集まるエンテロコッカス・フェカリス乳酸菌を厳選して1日1兆個～2兆個の菌活を😊
ダイエットを考えた時、食べなければそれなりに痩せるのですが、それが続けば体調を崩すのは誰でも知っています。ストイックに食べる量を減らしたくても、
「ＭCTオイル」という言葉を聞いたことがありますか？MCTオイル＝中鎖脂肪酸油。ＭCTはMedium-Chain Triacylglycerolsの頭文字。長鎖がＬＣ、短鎖がＳＣ。要するに鎖の長さがまん中の脂肪酸のオイルということですね。
