最近感じる体調の変化。便通やにおいに関連性を感じる50代のお客様
コロナで臨時休業中です。お客様に接することがない数日間、いろんなことを考えます。「エステ彩」ってどんなサロン?と聞かれたら、今はこう答えたいです。
コラム > 乳酸菌生産物質と正しい食生活で健康になる > 体質改善 > 腸内美容®
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
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先日、祇園に食事に行ってきました。素敵な女性と💛あまり京都に行く機会のない私なので、「祇園といえば舞妓さん、芸妓さん」と思っているのですが…。
「一番苦手とする6月」という表現をされたお客さまとのラインの会話。先日の筋トレ&エアロビレッスンでの先生と受講生の会話の中にも。じとじととした梅雨の季節に体調を崩される方、精神的に落ち込む方が多くいらっしゃる梅雨。こんな時期を快適に過ごす方法は?
ファスティングの理論で、毒素は脂肪に蓄積されるというお話をしました。そもそも毒素って何?という疑問もあるかと思います。
春本番です。春は一年の中でも生命エネルギーが芽吹く季節、ため込んだパワーを一気に押し出す、そして溜まった毒素を吐き出すチャンスです。