お正月・バレンタイン・そして3月へ
年が明けて、約40日。クリスマスに始まる年末のイベント、年始のお正月のごちそう、お餅、家族や友人とのお食事で食べすぎている・・とわかりながらなかなか体重計に乗れなかったけど、そろそろ‥‥という方が増えてきた今日この頃。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
年が明けて、約40日。クリスマスに始まる年末のイベント、年始のお正月のごちそう、お餅、家族や友人とのお食事で食べすぎている・・とわかりながらなかなか体重計に乗れなかったけど、そろそろ‥‥という方が増えてきた今日この頃。
今話題の「坂田式ファスティング」をネットで見かけたので、理屈を考えてやってみました。純粋にやったのではなく、あくまで理論をまねてやっただけ☺
4月と5月にお申込みくださった先着2名のお二人のサポートと薄着の季節が近づきてきてみんなが「引き締めよう!」モードになってくるのがうれしい反面、「私も頑張らなきゃ」と危機感が募るエステ彩オーナーひとみです。
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