ファスティング前の総復習≪ファスティング基本ルール≫ 今回私は春のデトックスというテーマで、これからの1年を痩せやすく、冬にため込んだ毒素を一気に手放すためにファスティングを実践しました。 続きを読む 2018.3.5. コラム > ダイエット > コラム > 美と健康の食べ物