ブライダルエステ《３つのおうちケア》
花嫁様に、ブライダルエステと一緒に、おうちでも取り組んでもらうと結果が出やすい、自分でできる３つの美容法をご紹介します。エステでのスペシャルトリートメントと普段の生活の少しの工夫でますますキレイになってくださいね。
1. 「十分な睡眠とバランスのよい食事を心がける」
結婚式の準備は式が近づくにつれて忙しくなります。当サロンのブライダルエステのお客様も、ブライダルエステはお休みの日にという方と、週末土日は空けておきたいので、ブライダルエステはお仕事帰りの平日夜にという2タイプに分かれます。つい睡眠不足になったり、ストレス解消のために暴飲暴食に走ったりしがちです。でも、お肌も荒れて体調も崩すなど、よいことはありませんので、睡眠時間の確保と充実した食生活を送ってくださいね。
✿睡眠と食事で髪まで美しくなりますよ
「お肌のゴールデンタイム(22時～02時)はシンデレラタイム。その時間にはなるべく眠るようにしました。バランスのよい食事はもちろん、お肌や髪の毛にもいいらしいと言われるコラーゲンを含む食材を心持多めに摂るようにしました。」という花嫁様がいらっしゃいました。
ダイエット中にお勧めする、アミノ酸スコア100の健康食品の摂取で、お肌や爪の先、髪までつやつやにというブライダルエステの方もいらっしゃいますし、ダイエットと食事、ご自宅でのお手入れについて、ぜひご相談くださいませ。
お車では京都市山科区から10分、東山区20分、大津市におの浜12分、石山22分、瀬田20分、南草津25分、草津30分、坂本・下阪本10分、雄琴15分、堅田20分、
JRは京都駅より湖西線で2駅、山科駅1駅、唐崎駅1駅、比叡山坂本駅2駅、おごと温泉駅3駅、堅田駅4駅
京阪電車皇子山駅が最寄り、膳所から12分、石山20分、浜大津4分
電車の方は送迎付き・JR大津京駅から車で5分。個室完備のお姫様気分で過ごせる施術者2名の隠れ家サロンRelaxation Esthetic 彩
Relaxation Esthetic 彩
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(駐車場2台／電車の場合はJR大津京駅まで送迎いたします)
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