ダイエットとカロリー制限理論、痩せてもすぐに止まるのは？
書きかけだけど、徐々に公開していきますね。まだこのタイトルは完結してませんが、ご覧くださっている方も多いので、書いた分から公開します。女性では関心度の高いダイエット。またサロン営業が終わったら続きかきまーす。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
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「頑張って運動するんですけど、そのあとお腹が空いちゃってたくさん食べてしまいました(;O;)」というお声、よく聞きます。運動により消費カロリーを高めることができますが、同時に食欲も高まる！そんなことってありますよね。
いつもみなさん、ありがとうございます😊こちらのお客様にいただいたブルーベリー、なぜか私も宮内も、ファスティング明けの回復食にいただきました。いただいたときから二人とも「これ、ファスティング終わったら食べよう！」決めてたみたい。甘酸っぱくておいしかったです😋
最近、皆さま、アロマテラピーに興味を持って下さって嬉しいです😊アロマテラピーの分野をきちんと勉強して、技術につかうには私ももっと勉強と努力が必要なので、そんなに詳しくお話できないですが…（専門分野の方、稚拙なブログですみません）
「ダイエットしたいけど、どこから手をつけて良いかわからない」「夏前に少し痩せておきたい」「ダイエットスタートダッシュしたい」まだ梅雨まっただ中ですが、そんなお声が聞かれます。「1週間で3000円」だったら、しんどいダイエットも7日間と思えば😊、3000円だったらお財布にも負担が少なく、そんな内容で「たくさんのおまけとスリムの工夫」を盛り込んだ1週間セットを販売します。
ネロリとは、ミカン科の植物であるビターオレンジの花から得られる精油。栽培に時間がかかり、さらにわずかな量しか採れないため、ローズやジャスミンと並んで希少な精油のひとつです。なるほど！！精油のなかでも量の割に高いΣ(ﾟДﾟ)印象です。
ご来店の時間が平日13時まで(施術は13:30まで)の方限定なのですが、2ヶ月という期間内に痩身エステ130分を5回。昼食、ダイエット茶、酵素ドリンク込で食管理をサポート。ほかにも特典があって現在、4名の方が継続中の「全身シェイプアップデイスパコース」。
人間は飢餓状態になると体に蓄えた脂肪を肝臓で分解し、ケトン体を作ってエネルギーに転換することができます。これは長い間飢餓との戦いだった人類史の中で培った生物としての機能です。この機能を引きだして、体脂肪をエネルギーとして燃焼させてダイエットに活用することをプログラムに組み込みます。
Relaxation Esthetic 彩では最近、ダイエットの意識がお客様みなさま高まっておられ、私たちエステティシャンも刺激を受ける日々です。
夏をテーマに、カワイイ大人女子の身だしなみで「あったらいいな」と思うケアをセットにして、60分で一気にお手入れ！そんなトリートメントです。ノースリーブや袖の短い服の多い夏。そして汗。夏は女子のお困りごとが増えますものね。
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