すべてが1週間遅れ・・・・ですが、先週水曜日は学び(^_-)-☆
先週水曜日は私は午前中だけ仕事して、午後から京都のハイアットリージェンシーホテルにスキルアップセミナーに行ってきました。週末に七五三を迎えるお嬢様&ママが一緒にサロンに来られ、午前中は私は女の子と遊んでいただけなのですが…。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
先週水曜日は私は午前中だけ仕事して、午後から京都のハイアットリージェンシーホテルにスキルアップセミナーに行ってきました。週末に七五三を迎えるお嬢様&ママが一緒にサロンに来られ、午前中は私は女の子と遊んでいただけなのですが…。
解毒の季節、春なので、ミネラルバランスの重要性との体メンテナンスについてお話したいと思います。ミネラルは、私たちの生命に重要な5代栄養素の中の一つです。しかし、ミネラルの中には必須ミネラル(良いミネラル)と有害ミネラル(悪いミネラル)が存在します。
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思えば2年半前に思いついた、【ダイエット道場】。「断食道場」やホテルの「ファスティングプラン」。これをもっと身近に1日使ってダイエットプログラムをグループでやっていこうという構想、【ダイエット道場 Charm Up】。
アンチエイジングとは、「いつまでも若く、健康と美しさを保つこと」。
それは、「食事」と「睡眠」、「定期的な運動」、「ボディやお肌の正しいお手入れ」によって実現できるもので、生活習慣を見直すところから始ります。
これまでに蓄積した毒素や老廃物を排出して必要な成分やケアをプラスオン。
何歳からでも美しい健康な体はきっと手に入れられます。
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ダイエットモニターC様の体の状態と生活習慣から、ダイエットのためのアドバイスをしていきたいと思います。
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