食べたことを「なかったコトに!!」のトリプルカッター
大好きな食事、大切な人とのコミュニケーションでもある食事会、美味しいものに限って高カロリーであり、その栄養素を調べてみると、脂分・炭水化物・糖分がたくさんであることに気づきます。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
大好きな食事、大切な人とのコミュニケーションでもある食事会、美味しいものに限って高カロリーであり、その栄養素を調べてみると、脂分・炭水化物・糖分がたくさんであることに気づきます。
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最近流行っているダイエットで「糖質制限」という方法があります。私はできそうにないですが、嗜好的に合う方には合理的な方法でもあります。「食べたい、食べたい」という気持ちがおさまってくるそう。ここは私も欲しい効果ではあるのですが。