お正月・バレンタイン・そして3月へ
年が明けて、約40日。クリスマスに始まる年末のイベント、年始のお正月のごちそう、お餅、家族や友人とのお食事で食べすぎている・・とわかりながらなかなか体重計に乗れなかったけど、そろそろ‥‥という方が増えてきた今日この頃。
HOME > お正月・バレンタイン・そして3月へ
エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
年が明けて、約40日。クリスマスに始まる年末のイベント、年始のお正月のごちそう、お餅、家族や友人とのお食事で食べすぎている・・とわかりながらなかなか体重計に乗れなかったけど、そろそろ‥‥という方が増えてきた今日この頃。
陰陽五行説では、5つの季節(春・長夏・夏・秋・冬)にも異なった気(パワー)があると言われます。自覚症状がなくても、季節が変われば新しい自然界の影響を受けて、体は変化します。その変化についていけないと体調を崩します。
寒くなってきましたね。風邪にかかりやすい季節です。ここから半年くらいは、エステでも体調不良のキャンセルの方が増える時期でもあります。それは「免疫力」と関係があります。
「伝統医学」として古来より広く知られる、「アーユルヴェーダ」、「中医学」、「ユナニ医学」の世界三大医学。解剖生理学のない時代からの健康法。
体質改善 > 漢方免疫ヒマラヤンセラピー > 目的別エステメニューのご紹介 > 筋膜リリース > コラム > 美ボディ
今日のお話はダイエットモニターC様ではないのですが、同じく東洋医学の体質で「腎」。ドーシャバランスで「ヴァータ」の強い方。
カウンセラー養成講座 ディプ長年のテーマ「体質改善」。
何をもって「体質改善」というか。
特にダイエットを始める方にお話する私の持ちネタなんですが、「細胞レベルで生まれ変わろう」。
コラム > ダイエット > 目的別エステメニューのご紹介 > リラクゼーション > 目的別エステメニューのご紹介 > 痩身 > コラム > 美ボディ