春のデトックス
解毒の季節、春なので、ミネラルバランスの重要性との体メンテナンスについてお話したいと思います。ミネラルは、私たちの生命に重要な5代栄養素の中の一つです。しかし、ミネラルの中には必須ミネラル(良いミネラル)と有害ミネラル(悪いミネラル)が存在します。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
解毒の季節、春なので、ミネラルバランスの重要性との体メンテナンスについてお話したいと思います。ミネラルは、私たちの生命に重要な5代栄養素の中の一つです。しかし、ミネラルの中には必須ミネラル(良いミネラル)と有害ミネラル(悪いミネラル)が存在します。
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いろんな花が咲き、土の中の種が発芽するように、春は1年の中でも生命のエネルギーが芽吹く時期、一番活発になる季節です。春は溜まった毒素を吐き出すチャンスでもあります。東洋医学の考えでは、秋の間、体中に収納していたエネルギーを冬に体の中で使い始めます。