今週末もブライダルエステで賑わっています!
10月、11月は日本では結婚式シーズン。ゼクシィの調査でも10月が1番、11月が2番目に結婚式が多い月と発表されています。今年も10月、11月は結婚式前のお手入れにいらっしゃるアヤジェンヌがたくさん。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
10月、11月は日本では結婚式シーズン。ゼクシィの調査でも10月が1番、11月が2番目に結婚式が多い月と発表されています。今年も10月、11月は結婚式前のお手入れにいらっしゃるアヤジェンヌがたくさん。
「MCTオイル」という言葉を聞いたことがありますか?MCTオイル=中鎖脂肪酸油。MCTはMedium-Chain Triacylglycerolsの頭文字。長鎖がLC、短鎖がSC。要するに鎖の長さがまん中の脂肪酸のオイルということですね。
多くの方が本来身体が必要としている分より、食事を多く摂取し過ぎています。飽食の時代と呼ばれるようになったので、食べ物が簡単に手に入る時代だからだと思います。
年が明けてすぐ「新年会」をしたかったのですが、息子の松葉づえがいつ取れるのか、ちょっとわからずに保留になっていた「新年会」。
大好きな食事、大切な人とのコミュニケーションでもある食事会、美味しいものに限って高カロリーであり、その栄養素を調べてみると、脂分・炭水化物・糖分がたくさんであることに気づきます。
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