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GWできるセルフケアはファスティングだったそう

3日前、酵素ドリンクfas-fasをお子様と一緒に買いに来てくださったお客様。「GWは子どももいるし、エステにもいけないから何かできることないかな」と思って、と。

Major Fas-Fas

Major Fas-Fas

お昼から調整に入り、その夜からドリンクを飲み始め、おととい丸一日ファスティングデー、そして昨日が回復日。

昨日回復日を終えて、こんなメッセージをいただきました 🙂 

何とか1日を乗り切ったそう。
好転反応は軽い頭痛のみだったということで、普段の食生活もきっと充実してたんですね。
からだがそんなにびっくりしなかったんでしょう。

「今までの無駄な間食や食事について改めて考え直すいい機会になりました!」

ちょっと癖になるかも…とおっしゃってた彼女、なるべく毒素を溜めない生活、時々、時期と体調を見てファスティング。
そういう体のセルフケア、とてもステキです。

「色々とアドバイスしていただき、ありがとうございましたm(__)m!!」とおっしゃってくださいました。

私も見習って、あと10日後の東京行きを目標に、気を、体を引き締めていきたいと思います。
7年ぶりに大学の友人に会うし、久しぶりの東京で美容の見本市に行くのでいまからとっても楽しみにしています。
GW終わった頑張るぞ!!!!!

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