滋賀県大津市 大津京・西大津エリアのプライベート・エステサロン Relaxation Esthetic 彩 (エステ彩)

090-3651-4406
(Open. 9:00-20:00)

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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog

おからクッキー、スコーン、うーん(ノД`)・゜・。

エステ彩

高タンパク・低脂肪・低カロリーなので、ダイエットに最適な食材といわれる「おから」を使わない手はない、とおからパウダー(生おからだと使い切れないかもしれないので)を買い込んだ1年前。1キロって…。結構軽いのでかさがあるおからパウダー。食品庫の場所も取るし、買いすぎたと思ったけれど、賞味期限が・・・・。

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エステティシャンの日記 > コラム > 美と健康の食べ物

食を豊かに。

エステ彩

何をもって「美味しい」「豊か」と感じるかは人それぞれと、その時の価値観にもよりますが、美ボディ&ダイエットをサポートしている私としては、自分のために丁寧に作った食事できれいになれる食材を使ったもの、そしてそれを楽しみにする食への興味が「豊か」ということにつながるかなと思っています。

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