5年ぶりのダイエット、ファスティングに久しぶりにチャレンジ！
最近全身シェイプアップデイスパコースを受講される方は、50代・60代の方が多く(もちろん30代もいらしゃいますが)、閉経などのタイミングもあり、体やお肌、コンディション、ホルモンバランスが大きく変わる時期でもあるので、若い世代のダイエットと少し勝手が違うところもあり、プライベートプランを考え、一緒にどう実践していくか考える日々の私たちです。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
最近全身シェイプアップデイスパコースを受講される方は、50代・60代の方が多く(もちろん30代もいらしゃいますが)、閉経などのタイミングもあり、体やお肌、コンディション、ホルモンバランスが大きく変わる時期でもあるので、若い世代のダイエットと少し勝手が違うところもあり、プライベートプランを考え、一緒にどう実践していくか考える日々の私たちです。
先月結婚式を迎えられた花嫁様とお母さまより、結婚式を思い出させるプレゼントをいただきました。二つ飾った、宮内と私の分。この最後にお菓子を贈るセレモニー、「プチギフト」というのですね😊ありがとうございます。
