ダイエット1年生、4月スタート募集します♡
Relaxation Esthetic 彩を始めてもうすぐ7年になりますが、ダイエットはずっと私のテーマであり、年代に合わせた美と健康のメソッドを開発するのがライフワークです。Relaxation Esthetic 彩の大きなテーマ「ダイエット」。2月からはじめたダイエット1年生も、4キロほどの体重減を達成し、残すトリートメントももう少し。
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エステ彩 オーナーエステティシャン Hitomi’s Blog
Relaxation Esthetic 彩を始めてもうすぐ7年になりますが、ダイエットはずっと私のテーマであり、年代に合わせた美と健康のメソッドを開発するのがライフワークです。Relaxation Esthetic 彩の大きなテーマ「ダイエット」。2月からはじめたダイエット1年生も、4キロほどの体重減を達成し、残すトリートメントももう少し。
まだまだ朝晩は冷えますが、早咲きの桜が咲いていたりと冬に飽きていたわたし宮内は「やっと～！！」と気分が上がっています😊その反面、どんどん強くなっている紫外線に怯えております😨
今週末25(土)、26(日)お休みをいただくため、先週末はちょっとお客様が集中しました。27(月)私は不在ですが、15:00からお一方分ご予約枠があり、宮内が担当させていただきます😊先週末はファスティングを終えたダイエット1年生のトリートメントやデイスパランチに続き、卒業式、卒園式のお客さまが。ファスティングも私にとっては春の恒例行事なので、春らしいイベントが続きました。
昨日、美容学校時代の友人が、サロンを訪ねてくれました。彼女がうちに来たのは7年前！お互い年とったよね～と言いながら、子供たちは同じ年。2歳だった彼らが9歳なんだから、私たちも年齢は増えるはずなんですが（笑）。
「暑さ寒さ彼岸まで」とはよく言ったものだと、九州にいる頃は思っていましたが、こちらでは春分の日を過ぎても油断できない寒さが…。でも皇子が丘公園の早咲きの桜「ハツミヨザクラ」が満開になり、春を感じながらも寒い！
1週間ほど前、ちょっと時間があったので、堅田までお買い物～。何か面白い食材がないかと探してみたところ、初めて見るスーパーフード！Freekeh（フリーカ）。青麦ということ。
先週も温かいメッセージ、そして、差し入れをたくさんいただきました😊週末の徒然日記とともにご紹介します♡
午前中の施術を終え、今日は午後から私は大阪へ。化粧品メーカーさんのお誘いで、バイオプトロンセミナーに参加しました。行ってビックリ😲！
酵素ドリンクを使ったファスティング〔断食〕という方法は、目的はダイエットだけではないですが、デトックス（解毒）、美肌など目的に応じて日数、やり方を変えていくと、腸の力を高めて免疫力アップになりますし、時々行ってもよいものではないかなと思っています。
痩せにくいカラダから痩せやすいカラダへ改善したいと思っておられる方は多いと思います。今回は血液サラサラと脂肪の分解について。
先週、スタッフ宮内と脱毛用のライトを買いに行きました。やっぱり手元が暗いので、ライトが必要かな、と。全体的に白で、明るい雰囲気になります。脱毛ケアの漏れがないよう、しっかり目でチェックしながらやっていっています。
日曜日はご予約がお昼で終わったので、そんな日は、息子と皇子山のプールで泳ぐ！さて、本格的に薄着の季節にもなるし、今年こそ来たい服を着よう！ちょっとおしゃれになろう、ということで私はモチベーションが上がっています。
女性は中学生くらいの頃からカミソリや毛抜きでむだ毛の自己処理をしている方が多いと思います。カミソリ、毛抜き、すればするほど、毛穴のトラブル、黒ずみ、かぶれ、いろんな不調が出てきませんか？
「光脱毛ケア後の禁止事項に「お風呂につからずシャワーにする」という項目があります。これはクリニックでの脱毛でもエステでも同じです。
脱毛メニューを受けるときにサロンで「乾燥や日焼けに注意してください」と言われます。それはなぜかご説明いたします。
